Terapi Süreci
Güvenli ve Yargılayıcı Olmayan Ortamda İyileşme Yolculuğuna Çıkın
Terapi seanslarımız, danışanların sorunlarını rahatça paylaşabilecekleri ve çözüme ulaşabilecekleri güvenli ve yargılayıcı olmayan bir ortam sunar. Gizlilik ve etik ilkelerimiz her zaman önceliğimizdir.
Şema Terapinin Gücüyle Kalıpları Kırın ve Potansiyelinizi Keşfedin
Şema Terapi yöntemi, yaşam boyu süren kalıpları kırmak ve temel duygusal ihtiyaçları karşılayarak sorunları kökten çözmek için tasarlanmıştır. Bu yöntemle danışanlara, geçmişten gelen olumsuz deneyimlerin bugünkü hayatlarını nasıl etkilediğini anlayabilir ve bu kalıpları değiştirmeyi öğrenebilirler.
Danışan ve Terapist İş Birliğiyle Hedefe Ulaşın
Terapi süreci, danışan ve terapistin iş birliği içinde çalıştığı bir süreçtir. Terapist, danışanın sorunlarını anlamak ve çözüm bulmasına yardımcı olmak için çeşitli teknikler kullanır. Danışan ise aktif bir şekilde sürece katılarak değişime açık olmalı ve ev ödevlerini tamamlamalıdır.
Düzenli Seanslarla Sürekli İlerleme Sağlayın
Terapi seansları genellikle haftada bir olacak şekilde planlanır. İhtiyaç halinde seans sıklığı değişebilir.
Terapi Süresini Etkileyen Faktörler
- Problemin Karmaşıklığı: Daha karmaşık problemler daha uzun terapi süresi gerektirebilir.
- Motivasyon: Terapiye motive olan kişilerde değişim daha hızlı gerçekleşebilir.
- Geçmiş Deneyimler: Geçmişte travma veya ihmal yaşayan kişilerde terapi süresi daha uzun olabilir.
- Terapiye Uyum: Kişinin terapiye uyumu ve ev ödevlerini tamamlaması da süreyi etkileyebilir.